Аттестационная программа с 14 лет (1-6 кю)

Аттестационная программа (с 14 лет)

6 – кю (белый) с 14 лет

Минимум 40 тренировочных дней / 6 месяцев

Атака

Техника

Вариант

Тачи ваза

цуги аси

аюми аси

сури аси

тэнкай

гъякуханми кататэ дори

тэнкан

ирими тэнкан

сико

маэ, уширо

укеми

маэ, уширо

айханми кататэ дори

иккё

омотэ, ура

айханми кататэ дори

котэ гаеси

омотэ, ура

айханми кататэ дори

ирими нагэ

омотэ, ура

айханми кататэ дори

сихо нагэ

омотэ, ура

Сувари ваза

риотэ дори

кокью-хо

 

5 – кю (жёлтый)

Минимум 50 тренировочных дней / 6 месяцев.  Знание программы 6-5 кю

Атака

Техника

Вариант

Тачи ваза

гъякуханми кататэ дори

иккё

омотэ, ура

гъякуханми кататэ дори

котэ гаеси

омотэ, ура

гъякуханми кататэ дори

ирими нагэ

омотэ, ура

гъякуханми кататэ дори

сихо нагэ

омотэ, ура

моротэ дори

иккё

омотэ, ура

моротэ дори

котэ гаеси

омотэ, ура

моротэ дори

ирими нагэ

омотэ, ура

риотэ дори

тэнчи нагэ

омотэ, ура

Сувари ваза

сёмен учи

иккё

омотэ, ура

ката дори

иккё

омотэ, ура

риотэ дори

кокью-хо

 

4 – кю (оранжевый)

Минимум 70 тренировочных дней / 6 месяцев.  Знание программы 6-4 кю

Атака

Техника

Вариант

Тачи ваза

айханми кататэ дори

никё

омотэ, ура

айханми кататэ дори

санкё

омотэ, ура

айханми кататэ дори

котэ гаеси

омотэ, ура

айханми кататэ дори

ирими нагэ

омотэ, ура

айханми кататэ дори

сихо нагэ

омотэ, ура

гъякуханми кататэ дори

иккё

омотэ, ура

гъякуханми кататэ дори

никё

омотэ, ура

гъякуханми кататэ дори

санкё

омотэ, ура

гъякуханми кататэ дори

котэ гаеси

омотэ, ура

гъякуханми кататэ дори

ирими нагэ

омотэ, ура

гъякуханми кататэ дори

сихо нагэ

омотэ, ура

гъякуханми кататэ дори

кайтэн нагэ

учи

сёмен учи

иккё

омотэ, ура

сёмен учи

никё

омотэ, ура

сёмен учи

санкё

омотэ, ура

сёмен учи

ирими нагэ

омотэ, ура

ёкомен учи

ирими нагэ

омотэ, ура

ёкомен учи

котэ гаеси

омотэ, ура

ёкомен учи

сихо нагэ

омотэ, ура

моротэ дори

никё

омотэ, ура

чудан цки

котэ гаеси

омотэ, ура

Сувари ваза

ката дори

никё

омотэ, ура

риотэ дори

кокью-хо

Форма с дзё

 

3 – кю (зелёный)

Минимум 80 тренировочных дней / 6 месяцев.  Знание программы 6-3 кю

Атака

Техника

Вариант

Тачи ваза

сёмен учи

иккё

омотэ, ура

сёмен учи

никё

омотэ, ура

сёмен учи

санкё

омотэ, ура

сёмен учи

ёнкё

омотэ, ура

сёмен учи

ирими нагэ

омотэ, ура

сёмен учи

кайтэн нагэ

сото,учи

ёкомен учи

иккё

омотэ, ура

ёкомен учи

никё

омотэ, ура

ёкомен учи

санкё

омотэ, ура

ёкомен учи

ёнкё

омотэ, ура

ёкомен учи

ирими нагэ

омотэ, ура

ёкомен учи

котэ гаеси

омотэ, ура

ёкомен учи

сихо нагэ

омотэ, ура

ёкомен учи

удэкеми нагэ

омотэ, ура

чудан цки

котэ гаеси

омотэ, ура

Сувари ваза

ёкомен учи

иккё

омотэ, ура

ёкомен учи

никё

омотэ, ура

ёкомен учи

ирими нагэ

омотэ, ура

чудан цки

котэ гаеси

омотэ, ура

риотэ дори

кокью-хо

Форма с дзё, 1-я форма с боккен.

 

2 – кю (синий)

Минимум 100 тренировочных дней / 8 месяцев.  Знание программы 6-2 кю

Атака

Техника

Вариант

Тачи ваза

сёмен учи

иккё

омотэ, ура

сёмен учи

никё

омотэ, ура

сёмен учи

санкё

омотэ, ура

сёмен учи

ёнкё

омотэ, ура

сёмен учи

гокю

сёмен учи

ирими нагэ

омотэ, ура

сёмен учи

кайтэн нагэ

сото, учи

ёкомен учи

иккё

омотэ, ура

ёкомен учи

никё

омотэ, ура

ёкомен учи

санкё

омотэ, ура

ёкомен учи

ёнкё

омотэ, ура

ёкомен учи

гокю

ёкомен учи

сихо нагэ

омотэ, ура

ёкомен учи

удэкеми нагэ

омотэ, ура

чудан цки

котэ гаеси

омотэ, ура

риотэ дори

тэнчи тагэ

омотэ, ура

риотэ дори

кокью нагэ

Усиро ваза

усиро рио кататэ дори

иккё

омотэ, ура

усиро рио кататэ дори

никё

омотэ, ура

усиро рио кататэ дори

санкё

омотэ, ура

усиро рио кататэ дори

ёнкё

омотэ, ура

усиро рио кататэ дори

ирими нагэ

омотэ, ура

усиро рио кататэ дори

котэ гаеси

омотэ, ура

усиро рио кататэ дори

сихо нагэ

омотэ, ура

усиро рио кататэ дори

удэкеми нагэ

омотэ, ура

усиро рио кататэ дори

кокью нагэ

Сувари ваза

ёкомен учи

иккё

омотэ, ура

ёкомен учи

никё

омотэ, ура

ёкомен учи

ирими нагэ

омотэ, ура

чудан цки

котэ гаеси

омотэ, ура

риотэ дори

кокью-хо

Форма с дзё, 1-я, 2-я формы с боккен.

 

1 – кю (коричневый)

Минимум 120 тренировочных дней / 8 месяцев. Знание программы 6-1 кю

Атака

Техника

Вариант

Тачи ваза

сёмен учи

иккё

омотэ, ура

сёмен учи

никё

омотэ, ура

сёмен учи

санкё

омотэ, ура

сёмен учи

ёнкё

омотэ, ура

сёмен учи

гокю

сёмен учи

ирими нагэ

омотэ, ура

сёмен учи

кайтэн нагэ

сото, учи

ёкомен учи

иккё

омотэ, ура

ёкомен учи

сихо нагэ

омотэ, ура

ёкомен учи

удэкеми нагэ

омотэ, ура

ёкомен учи

коси нагэ

риотэ дори

сихо нагэ

омотэ, ура

риотэ дори

тэнчи нагэ

омотэ, ура

риотэ дори

кокью нагэ

моротэ дори

кокью нагэ

ката дори мен учи

иккё

омотэ, ура

ката дори мен учи

никё

омотэ, ура

ката дори мен учи

сихо нагэ

омотэ, ура

ката дори мен учи

ирими нагэ

омотэ, ура

ката дори мен учи

котэ гаеси

омотэ, ура

Усиро ваза

усиро рио кататэ дори

иккё

омотэ, ура

усиро рио кататэ дори

никё

омотэ, ура

усиро рио кататэ дори

санкё

омотэ, ура

усиро рио кататэ дори

ёнкё

омотэ, ура

усиро рио кататэ дори

котэ гаеси

омотэ, ура

усиро рио кататэ дори

сихо нагэ

омотэ, ура

усиро рио кататэ дори

удэкеми нагэ

омотэ, ура

усиро рио кататэ дори

ирими нагэ

усиро рио кататэ дори

кокью нагэ

усиро рио кататэ дори

коси ногэ

усиро рио кататэ дори

дзюдзи гарами

усиро рио ката дори

иккё

омотэ, ура

усиро рио ката дори

никё

омотэ, ура

усиро рио ката дори

санкё

омотэ, ура

усиро рио ката дори

ёнкё

омотэ, ура

усиро рио ката дори

котэ гаеси

омотэ, ура

усиро рио ката дори

ирими нагэ

усиро рио ката дори

кокью нагэ

усиро рио ката дори

коси ногэ

усиро рио кататэ дори кубисими

иккё

омотэ, ура

усиро рио кататэ дори кубисими

никё

омотэ, ура

Ханми хантачи ваза

гъякуханми кататэ дори

иккё

омотэ, ура

гъякуханми кататэ дори

кайтэн нагэ

сото, учи

риотэ дори

сихо нагэ

Сувари ваза

сёмен учи

иккё

омотэ, ура

сёмен учи

никё

омотэ, ура

сёмен учи

ирими нагэ

чудан цки

котэ гаеси

риотэ дори

кокью хо

Рандори – два партнёра

Форма с дзё, 1- 5-я формы с боккен.